Pfefferpotthast Deluxe mit Pumpernickel

Kategorie: Maritimes Flair und Fischgerichte

Dieser westfälische Klassiker bietet zartes Rindfleisch, das langsam mit Lorbeer, Nelken und grobem Pfeffer schmort. Hokkaido-Kürbiswürfel verleihen herbstliche Frische, während zerbröselter Pumpernickel die Sauce fein bindet. Durch das Anbraten des Fleischs entstehen intensive Röstaromen. Kürbiskerne, geröstet und als Topping serviert, sorgen für einen gelungenen Texturkontrast. Mit etwas Zitronensaft und Salz abgeschmeckt, überzeugt dieses Gericht mit rustikaler Optik und aromatischer Tiefe – perfekt für die kalte Jahreszeit.

Eine Frau mit dem Namen Lena Lecker, die eine Zwiebel in der Hand hält.
Zuletzt aktualisiert am Sat, 26 Jul 2025 19:40:23 GMT
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Fleisch, Pumpernickel und Pfefferpotthasten. Anheften
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Fleisch, Pumpernickel und Pfefferpotthasten. | kocholia.com

Pfefferpotthast Deluxe mit Pumpernickel war für mich immer ein Lieblingsgericht, seit ich es das erste Mal an einem frostigen Herbstabend für meine Familie gekocht habe. Die raffinierte Zugabe von Hokkaido-Kürbis verleiht diesem herzhaften Rindereintopf eine spannende moderne Note und macht ihn zum perfekten Wohlfühlessen für die kühlere Jahreszeit.

Ich habe das Gericht bei unserem ersten Familienherbstfest gekocht und alle haben nach dem Rezept gefragt – inzwischen ist es unser traditionelles Wohlfühlgericht an grauen Samstagen.

Zutaten

  • Rindfleisch: würfeln, am besten Wade oder Schulter, denn diese Stücke bleiben beim langsamen Schmoren saftig und aromatisch. Achte auf eine feine Marmorierung für besten Geschmack
  • Zwiebel: sorgt für feinen Geschmack, ihre Süße bildet die Basis
  • Lorbeerblätter, Nelken, grob gemahlener Pfeffer: sorgen für wärmende Tiefe im Eintopf. Nelken bitte ganz lassen, damit sie später leicht entfernt werden können
  • Pumpernickel: in grobe Stücke zerbröseln, gibt nicht nur Bindung, sondern auch rustikales Aroma. Hier lohnt der Griff zum dunklen, ofenfrischen Pumpernickel aus der Region
  • Hokkaido-Kürbis: würfeln, bleibt beim Kochen in Form, bringt Farbe und einen feinen herbstlichen Geschmack
  • Butterschmalz oder Öl: bringt Röstaromen, Butterschmalz verleiht besonderen Wohlgeschmack
  • Salz und Zitronensaft: zum finalen Abschmecken, sorgt für Frische im Eintopf und hebt die Aromen
  • Mineralwasser oder Brühe: für saftigen Schmoransatz, am besten Rinderbrühe verwenden, so wird das Aroma tiefer

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Fleisch anbraten:
Rindfleischwürfel mit Butterschmalz oder Öl in einem schweren Topf auf mittlerer Stufe anbraten, bis sie rundherum goldbraun sind. So bilden sich herzhaft-würzige Röstaromen.
Zwiebeln rösten:
Fein gewürfelte Zwiebel zum Fleisch geben und mitrösten, etwa acht Minuten, bis sie glasig und leicht goldbraun werden. Ständig umrühren, damit sie nicht anbrennen.
Gewürze zugeben:
Lorbeerblätter, Nelken und grob gemahlenen Pfeffer in den Topf geben und kurz mitrösten, damit sich die ätherischen Öle entfalten.
Mit Brühe aufgießen und schmoren:
So viel Brühe oder Mineralwasser angießen, dass das Fleisch gut bedeckt ist. Hitze herunterdrehen, Deckel auflegen und das Ganze eine Stunde sanft köcheln lassen, das Fleisch langsam zart garen. Hierbei entfalten die Gewürze ihr volles Aroma.
Kürbiswürfel zufügen:
Etwa fünfzehn Minuten vor Ende der Garzeit die Kürbiswürfel zugeben. Sie bleiben so bissfest und geben dem Eintopf eine leuchtende Farbe.
Pumpernickel einrühren:
Pumpernickel grob zerbröseln und unter den Eintopf mischen. Omas Trick: er dickt die Sauce sanft an, gibt ihr eine sämige Konsistenz und eine extra herzhafte Note.
Abschmecken:
Mit Salz und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken. Durch die Säure werden die Aromen ausbalanciert und der Eintopf erhält Frische.
Ein Bild von einer Pfefferpotthast Deluxe mit Pumpernickel, die mit verschiedenen Zutaten wie Pumpfleisch, Pumpernickel, Zwiebeln, Koriander und Pfeffersamen zubereitet wurde. Anheften
Ein Bild von einer Pfefferpotthast Deluxe mit Pumpernickel, die mit verschiedenen Zutaten wie Pumpfleisch, Pumpernickel, Zwiebeln, Koriander und Pfeffersamen zubereitet wurde. | kocholia.com

Mein Lieblingsmoment beim Kochen ist das Rösten der Zwiebeln und das duftende Gewürzbouquet, das schon früh das ganze Haus erfüllt. Einmal haben meine Kinder heimlich die ersten Pumpernickelkrümel stibitzt, weil sie den Duft so köstlich fanden.

Aufbewahrungstipps

Bereite am besten eine große Portion zu, denn der Eintopf hält sich im Kühlschrank problemlos zwei bis drei Tage. Nach dem Abkühlen am besten luftdicht verpacken, so bleibt er herrlich saftig. Zum Einfrieren einfach portionsweise abpacken, beim Auftauen sanft erhitzen, damit das Fleisch schön zart bleibt.

Zutaten austauschen

Du kannst auch anderes Fleisch wie Ochsenbrust oder Wild verwenden, das bringt eine spannende Variation. Wer kein Pumpernickel mag, nimmt Bauernbrotkrumen, leicht geröstet. Vegetarisch wird es mit deftigen braunen Champignons und Gemüsebrühe stattdessen.

Serviervorschläge

Herrlich schmeckt das Gericht mit frisch gerösteten Kürbiskernen darüber, so gibt es einen tollen Biss. Dazu passen eingelegte Gurken oder klassisch rote Bete auf westfälische Art. Wenn Gäste kommen, serviere Croûtons oder ein paar kleine Kartoffelklöße dazu – perfekte Sättigungsbeilage.

Kultur und Geschichte

Pfefferpotthast ist ein westfälischer Klassiker, der traditionell bei Familienfeiern im Herbst und Winter auf den Tisch kommt. Ursprünglich war es ein Resteessen aus einfachen Zutaten, vor allem durch das Schwarzbrot als Einlage. Die moderne Version mit Kürbis bringt neue Frische und macht das Gericht auch für Foodies attraktiv.

Ein Bilde von einer Pfefferpotthast Deluxe mit Pumpernickel. Anheften
Ein Bilde von einer Pfefferpotthast Deluxe mit Pumpernickel. | kocholia.com

FAQ zu den Rezepten

→ Welches Fleisch eignet sich am besten?

Am besten passen Stücke wie Wade oder Schulter, da sie beim Schmoren saftig und zart werden.

→ Kann man anderen Kürbis statt Hokkaido verwenden?

Butternut-Kürbis ist ebenfalls geeignet, bleibt aber etwas weicher in der Konsistenz.

→ Wofür wird Pumpernickel verwendet?

Pumpernickel wird grob zerbröselt und in die Sauce eingerührt, um sie sämig zu machen.

→ Wie gelingt der besondere Texturkontrast?

Geröstete Kürbiskerne als Topping bieten einen knackigen Biss und heben die Herbst-Optik hervor.

→ Wie lange sollte das Gericht schmoren?

Etwa eine Stunde auf kleiner Flamme ergibt ein zartes Fleisch und ein intensives Aroma.

Pfefferpotthast Deluxe mit Pumpernickel

Westfälisches Rindfleisch trifft Pumpernickel und Kürbiswürfel – modern, würzig und herbstlich serviert.

Vorbereitungszeit
15 min
Kochzeit
60 min
Gesamtzeit
75 min

Kategorie: Norddeutsche Küche

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Westfälisch

Ertrag: 4 Portionen (1 Topf)

Spezielle Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 500 g Rindfleisch (Wade oder Schulter), gewürfelt
02 1 Zwiebel
03 2 Lorbeerblätter
04 3 Nelken
05 1 TL schwarzer Pfeffer, grob gemahlen
06 50 g Pumpernickel
07 200 g Hokkaido-Kürbis, gewürfelt
08 2 EL Butterschmalz oder Öl
09 Salz
10 Zitronensaft
11 Mineralwasser oder Brühe, nach Bedarf

Anleitung

Schritt 01

Das Rindfleisch in Butterschmalz oder Öl bei mittlerer Hitze rundum anbraten, bis es leicht gebräunt ist.

Schritt 02

Die gehackte Zwiebel hinzufügen und glasig dünsten.

Schritt 03

Lorbeerblätter, Nelken und gemahlenen Pfeffer dazugeben. Mit Mineralwasser oder Brühe bedecken und alles bei niedriger Hitze 1 Stunde sanft köcheln lassen.

Schritt 04

15 Minuten vor Ende der Garzeit die Kürbiswürfel hinzufügen.

Schritt 05

Den Pumpernickel grob zerbröseln und unter die Sauce rühren, bis sie leicht bindet.

Schritt 06

Mit Zitronensaft und Salz nach Geschmack abschmecken.

Hinweise

  1. Kürbiskerne vor dem Servieren in einer Pfanne ohne Fett rösten und über das Gericht streuen, um zusätzlichen Biss und einen optischen Akzent zu setzen.
  2. Hokkaido-Kürbis ist eine ideale saisonale Zutat von Oktober bis Dezember.
  3. Dieses Gericht ist ein moderner westfälischer Klassiker mit einem herbstlichen Twist.

Benötigte Utensilien

  • Schmortopf oder großer Topf
  • Schneidebrett und Messer
  • Holzlöffel oder Kochlöffel

Allergen-Informationen

Überprüfe jedes einzelne Produkt auf potenzielle Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Gluten (im Pumpernickel enthalten)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 385
  • Fett: 20 g
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Eiweiß: 30 g