Wirsingrouladen mit Senfsauce

Kategorie: Traditionelle Hausmannskost neu entdeckt

Wirsingrouladen mit Hackfleischfüllung in Senfsauce vereinen zartes Wintergemüse und herzhafte Fleischfüllung. Saftiges Hackfleisch, aromatisiert mit Senf und Zwiebeln, wird von blanchierten Wirsingblättern umhüllt, angeröstet und anschließend in cremiger Senfsauce geschmort. Senf in Füllung und Sauce verleiht pikante Noten und harmonisiert das Gericht. Ideal für kalte Tage, unkompliziert in der Zubereitung und ein echter Genuss der deutschen Küche – serviert mit Kartoffeln oder frischem Brot ein rundum wohliges Essen.

Eine Frau mit dem Namen Lena Lecker, die eine Zwiebel in der Hand hält.
Zuletzt aktualisiert am Mon, 11 Aug 2025 22:38:57 GMT
Ein Rouladen aus Wirsing, der mit Hackfleisch gefüllt ist und in einer Senfsauce serviert wird. Anheften
Ein Rouladen aus Wirsing, der mit Hackfleisch gefüllt ist und in einer Senfsauce serviert wird. | kocholia.com

Wirsing-Rouladen in cremiger Senfsauce sind ein echtes Wohlfühlgericht. Zart blanchierte Wirsingblätter werden mit würziger Hackfleischmasse gefüllt, sorgfältig gerollt und langsam in einer sämigen Senfsauce geschmort. Dieses Rezept überzeugt mit viel Aroma, klassischen Zutaten und einer Extraportion Gemütlichkeit für kühle Tage.

Als ich die Wirsing-Rouladen das erste Mal für meine Familie gekocht habe, war ich begeistert, wie unkompliziert etwas so besonders Deftiges entstehen kann. Seitdem servieren wir sie im Winter regelmäßig sonntags – keiner kann widerstehen.

Zutaten

  • Wirsingkopf: sorgt für die Blätter und gibt einen milden Kohlgeschmack Die knackigste und frischeste Qualität bekommst du auf dem Markt
  • Gemischtes Hackfleisch: bietet eine optimale Saftigkeit Rind und Schwein sorgen für herzhafte Aromen
  • Altes Brötchen: macht die Füllung locker und bindet die Masse Es sollte wirklich vom Vortag sein
  • Zwiebel: bringt Süße und Würze Fein würfeln für gleichmäßigen Geschmack
  • Ei: gibt der Masse Halt am besten Freilandqualität
  • Mittelscharfer Senf: sorgt im Hack und in der Sauce für pikante Frische Such dir einen cremigen Senf mit vollmundigem Geschmack
  • Öl: zum Anbraten Rapsöl oder Sonnenblumenöl funktionieren am besten
  • Klare Gemüsebrühe: gibt Tiefe und rundet die Sauce ab Ein Löffel selbst gekörnte Brühe wirkt Wunder
  • Sahne: macht die Senfsauce herrlich cremig Vollfette Sahne bringt den besten Geschmack
  • Salz Pfeffer Muskat: geben klassische Würze Frisch geriebener Muskat ist besonders aromatisch
  • Speisestärke: sorgt für die perfekte Bindung am Schluss Einfach in kaltem Wasser anrühren

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Wirsing vorbereiten:
Den Wirsingkopf von den äußeren Blättern befreien Dann 8 bis 10 große Blätter vorsichtig abtrennen Die Blätter in sprudelndem Salzwasser für vier Minuten blanchieren Anschließend sofort in eiskaltes Wasser legen Dadurch bleibt die grüne Farbe erhalten Nun die dicken Rippen flach schneiden Das verhindert ein Reissen beim Rollen
Füllung zubereiten:
Das Brötchen in Wasser einweichen und kräftig ausdrücken Dann mit dem gemischten Hackfleisch der gehackten Zwiebel Ei einem Teelöffel Senf Salz Pfeffer und frisch geriebenem Muskat von Hand zu einer lockeren Masse verarbeiten Gut durchkneten bis alles gleichmäßig vermengt ist
Rouladen rollen:
Je ein gehäufter Esslöffel Hackmasse mittig auf ein Wirsingblatt geben Die Seiten leicht einschlagen Dann straff aufrollen und bei Bedarf mehrfach um die eigene Achse drehen Mit Küchengarn festbinden damit alles hält
Rouladen anbraten:
Öl in einem ausreichend großen Schmortopf auf mittlerer Stufe erhitzen Die Wirsing-Rouladen ringsum anbraten bis sie leicht gebräunt sind Das sorgt für Röstaromen und gibt Geschmack
Schmoren:
Mit der Gemüsebrühe ablöschen und einen Teelöffel Senf einrühren Die Rouladen sollten fast bedeckt sein Alles zugedeckt bei sanfter Hitze 45 Minuten schweben lassen So werden sie butterzart und nehmen Geschmack auf
Sauce vollenden:
Die Garzeit ist vorbei Die Rouladen vorsichtig herausnehmen und warm stellen Die Sahne in die Brühe geben Für perfekte Bindung etwas in kaltem Wasser angerührte Speisestärke dazugeben Unter Rühren langsam aufkochen So entsteht eine mollige Sauce Zum Schluss mit Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken Die Rouladen zurück in die Sauce legen und servieren
Ein Plate mit gegrilltem Wirsing-Rouladen in einer Senfsauce. Anheften
Ein Plate mit gegrilltem Wirsing-Rouladen in einer Senfsauce. | kocholia.com

Wissenswertes

Reich an Ballaststoffen dank Wirsing Sehr gutes Winteressen wenn regionaler Kohl Saison hat Begeistert große wie kleine Esser Die kleine Zugabe von Senf direkt ins Hack verleiht der Füllung eine tolle Frische und verbindet alles harmonisch mit der Sauce Ich habe meinem Vater beim Rollen oft geholfen und noch heute erinnert mich das Gericht an gemeinsame Winterabende am Familientisch Wenn ich an diese Küche denke spüre ich immer gleich die Wärme und den Duft nach würzigem Senf

Ein Wurzelrouladen mit Hackfleischfüllung in einer Senfsauce. Anheften
Ein Wurzelrouladen mit Hackfleischfüllung in einer Senfsauce. | kocholia.com

FAQ zu den Rezepten

→ Wie werden Wirsingrouladen richtig gerollt?

Die Füllung mittig auf das Wirsingblatt geben, Seiten einklappen und fest zu einer Roulade rollen. Mit Küchengarn fixieren.

→ Warum Senf in die Hackfleischfüllung geben?

Senf sorgt für würzige Frische und verbindet sich ideal mit der cremigen Sauce, wodurch das Aroma intensiviert wird.

→ Wie gelingt die perfekte Senfsauce?

Nach dem Schmoren Sahne einrühren und Sauce bei Bedarf mit etwas Speisestärke abbinden – so wird sie sämig und fein.

→ Lässt sich das Gericht vorbereiten?

Ja, Rouladen können gut vorgegart werden. Beim Servieren einfach nochmals kurz in der Sauce erwärmen.

→ Welche Beilagen passen dazu?

Kartoffeln, Salzkartoffeln oder frisches Brot ergänzen das Gericht wunderbar und nehmen die Sauce auf.

Wirsingrouladen Hackfleisch Senfsauce

Wirsing umhüllt saftiges Hackfleisch, geschmort in feiner Senfsauce. Klassiker neu interpretiert, herzhaft und aromatisch.

Vorbereitungszeit
30 min
Kochzeit
45 min
Gesamtzeit
75 min


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Deutsche Küche

Ertrag: 4 Portionen

Spezielle Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 1 Kopf Wirsing
02 500 g Hackfleisch, gemischt
03 1 Brötchen vom Vortag
04 1 Zwiebel, fein gewürfelt
05 1 Ei
06 2 TL Senf, mittelscharf
07 2 EL Öl
08 750 ml Gemüsebrühe
09 100 ml Sahne
10 Salz, Pfeffer, Muskat
11 Speisestärke, zum Binden

Anleitung

Schritt 01

Vom Wirsing die äußeren Blätter entfernen. 8-10 große Blätter ablösen und in kochendem Salzwasser 3-4 Minuten blanchieren. Blätter in Eiswasser abschrecken und die dicken Rippen flach schneiden.

Schritt 02

Das Brötchen in Wasser einweichen, ausdrücken und mit Hackfleisch, Zwiebel, Ei, 1 TL Senf, Salz, Pfeffer und einer Prise Muskat gut verkneten.

Schritt 03

Die Hackfleischmasse auf die Wirsingblätter verteilen, die Seiten einschlagen und fest zu Rouladen rollen. Mit Küchengarn fixieren.

Schritt 04

Öl in einem Schmortopf erhitzen. Die Rouladen von allen Seiten anbraten.

Schritt 05

Die Rouladen mit Brühe ablöschen und 1 TL Senf einrühren. Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 45 Minuten schmoren lassen.

Schritt 06

Rouladen herausnehmen und warmhalten. Die Sahne in die Sauce geben und, falls nötig, mit etwas in Wasser gelöster Speisestärke binden.

Schritt 07

Die Rouladen in der Sauce anrichten und servieren.

Hinweise

  1. Die Zugabe von Senf in die Hackfleischfüllung verleiht den Rouladen eine pikante, aromatische Note.
  2. Wirsing ist ein typisches Wintergemüse und eignet sich besonders für die Küche in der kalten Jahreszeit.

Benötigte Utensilien

  • Schmortopf
  • Küchengarn
  • Messer
  • Schneidebrett

Allergen-Informationen

Überprüfe jedes einzelne Produkt auf potenzielle Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Gluten (Brötchen)
  • Enthält Ei
  • Enthält Milchprodukte (Sahne)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 420
  • Fett: 32 g
  • Kohlenhydrate: 9.5 g
  • Eiweiß: 22 g