Leichte Kartoffelauflauf mit Joghurt

Featured in: Abendgold Genuss

Dieser Auflauf kombiniert zarte, geriebene Kartoffeln mit cremigem, leichtem griechischem Joghurt und geschmolzenem Cheddar. Zwiebeln und Knoblauch sorgen für Aroma, während die goldbraune Cornflakes-Kruste dem Gericht eine knusprige Textur verleiht. Ideal für gemütliche Abendessen oder größere Zusammenkünfte, lässt sich das Gericht schnell vorbereiten und bietet eine ausgewogene Mischung aus cremiger Fülle und herzhaftem Geschmack. Variationen mit frischen Kräutern oder Gemüse verleihen zusätzliche Frische.

Updated on Tue, 17 Feb 2026 23:27:15 GMT
1. Eine cremige Auflaufform mit geriebenen Kartoffeln, griechischem Joghurt und knusprigen Cornflakes, perfekt für gemütliche Mahlzeiten. Merken
1. Eine cremige Auflaufform mit geriebenen Kartoffeln, griechischem Joghurt und knusprigen Cornflakes, perfekt für gemütliche Mahlzeiten. | kocholia.com

There is a dish that has earned its place at church potlucks, holiday buffets, and family reunions across America — and for good reason. Funeral Potatoes are the ultimate comfort food: creamy, cheesy, golden, and impossibly satisfying. This lightened-up version swaps the traditional sour cream and condensed soup for a velvety Greek yogurt sauce, keeping all the soul-warming richness while trimming back the calories. The result? A bubbling, golden casserole of shredded hash brown potatoes blanketed in a tangy cheddar sauce and crowned with a buttery, crunchy cornflake topping that shatters with every spoonful. Whether you are feeding a crowd at a gathering or simply treating your family to a cozy weeknight side dish, this recipe delivers every time.

1. Eine cremige Auflaufform mit geriebenen Kartoffeln, griechischem Joghurt und knusprigen Cornflakes, perfekt für gemütliche Mahlzeiten. Merken
1. Eine cremige Auflaufform mit geriebenen Kartoffeln, griechischem Joghurt und knusprigen Cornflakes, perfekt für gemütliche Mahlzeiten. | kocholia.com

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What makes this casserole truly special is the homemade lightened sauce. Instead of opening a can of condensed cream soup, you build a quick roux with olive oil and flour, whisk in low-sodium broth until silky smooth, then stir in the Greek yogurt off the heat so it stays luscious and never breaks. The onion and garlic sautéed at the start infuse the sauce with deep savory flavor, while onion powder and garlic powder in the yogurt mixture reinforce that warmth throughout. Every bite of the finished dish delivers soft, tender potato strands bound in a tangy, cheesy embrace — all under that gloriously crunchy cornflake crown.

Ingredients

  • Potato Base
  • 1 (28 oz / 800 g) bag frozen shredded hash brown potatoes, thawed
  • 1 ½ cups (170 g) reduced-fat shredded cheddar cheese
  • ½ cup (60 g) diced yellow onion
  • 2 cloves garlic, minced
  • ½ teaspoon kosher salt
  • ¼ teaspoon ground black pepper
  • Lightened Sauce
  • 1 ½ cups (375 g) plain Greek yogurt (2% or nonfat)
  • ¾ cup (180 ml) low-sodium chicken or vegetable broth
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1 tablespoon all-purpose flour
  • ½ teaspoon onion powder
  • ½ teaspoon garlic powder
  • Topping
  • 2 cups (50 g) cornflakes, lightly crushed
  • 2 tablespoons melted unsalted butter
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Instructions

Step 1 — Preheat and prepare the dish
Preheat oven to 350°F (175°C). Lightly grease a 9x13-inch (23x33 cm) baking dish.
Step 2 — Sauté onion and garlic
In a large skillet over medium heat, heat olive oil. Add diced onion and cook until softened, about 3 minutes. Add minced garlic and cook for 1 minute more.
Step 3 — Build the roux
Sprinkle flour over the onion mixture and stir constantly for 1 minute.
Step 4 — Add broth
Gradually whisk in chicken or vegetable broth until smooth and thickened, about 2–3 minutes.
Step 5 — Stir in Greek yogurt
Remove from heat and stir in Greek yogurt, onion powder, garlic powder, salt, and pepper. Mix until creamy and combined.
Step 6 — Combine the potato mixture
In a large bowl, combine thawed hash browns, shredded cheddar cheese, and the yogurt sauce. Stir until well mixed.
Step 7 — Fill the baking dish
Spread the potato mixture evenly in the prepared baking dish.
Step 8 — Add the cornflake topping
In a small bowl, toss crushed cornflakes with melted butter. Sprinkle the mixture evenly over the casserole.
Step 9 — Bake
Bake uncovered for 40–45 minutes, until bubbly and golden brown on top.
Step 10 — Rest and serve
Let cool for 5–10 minutes before serving.

Zusatztipps für die Zubereitung

Stelle sicher, dass die gefrorenen Kartoffeln vollständig aufgetaut sind, bevor du sie vermischst — überschüssige Flüssigkeit kann dazu führen, dass die Auflaufform wässrig wird. Drücke die Kartoffeln nach dem Auftauen leicht aus, um sicherzugehen. Wenn du den griechischen Joghurt einrührst, achte darauf, dass die Pfanne vom Herd genommen wurde, damit der Joghurt nicht gerinnt. Verrühre alles geduldig und gründlich, damit die Sauce gleichmäßig die Kartoffeln umhüllt und eine cremige, homogene Masse entsteht.

Varianten und Anpassungen

Für zusätzlichen Geschmack kannst du ½ Tasse gehackte Frühlingszwiebeln oder gewürfelte Paprika in die Kartoffelmischung geben. Wer eine glutenfreie Variante bevorzugt, ersetzt einfach das Mehl durch glutenfreies Allzweckmehl und verwendet glutenfreie Cornflakes. Für eine intensivere Käsenote kann ein Teil des Cheddars durch geriebenen Gruyère oder Pepper Jack ersetzt werden. Wer es würziger mag, gibt eine Prise Chiliflocken oder etwas Paprikapulver in die Sauce.

Serviervorschläge

Dieser cremige Kartoffelauflauf passt hervorragend als Beilage zu gebratenem Hähnchen oder einem saftigen Sonntagsbraten. Für ein leichteres Menü serviere ihn neben einem knackigen grünen Salat mit Zitronen-Vinaigrette. Er eignet sich auch wunderbar als Mitbringsel für Familienfeiern, Potluck-Abende oder Feiertagsbuffets — einfach vorbereiten, backen und in der Form direkt auf den Tisch stellen.

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Lightened-Up Funeral Potatoes with Greek Yogurt Sauce prove that comfort food does not have to be heavy to be deeply satisfying. With just 230 calories per serving and 11 grams of protein, this casserole brings all the warmth and nostalgia of the beloved classic to your table — in a form you can feel good about. Whether it graces a holiday spread or a quiet Tuesday dinner, its bubbling, golden, cheesy goodness is sure to earn its place as a permanent fixture in your recipe rotation. Serve it warm, share it generously, and watch it disappear.

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Fragen rund um das Rezept

Wie bleibt der Kartoffelauflauf schön cremig?

Die Kombination aus geriebenen Kartoffeln und griechischem Joghurt sorgt für besondere Cremigkeit ohne zusätzliche Sahne.

Kann ich den Auflauf glutenfrei zubereiten?

Ja, durch Verwendung von glutenfreiem Mehl und glutenfreien Cornflakes bleibt das Gericht frei von Gluten.

Wie erhalte ich eine knusprige Kruste?

Die Cornflakes werden mit Butter vermischt und erst kurz vor dem Backen aufgetragen, so bleibt die Kruste knusprig.

Lässt sich das Gericht vorbereiten und später backen?

Ja, Sie können die Mischung am Vortag zubereiten und kurz vor dem Servieren backen.

Welche Beilagen passen am besten dazu?

Frische Salate oder gegrilltes Geflügel ergänzen den Auflauf wunderbar.

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Leichte Kartoffelauflauf mit Joghurt

Cremiger Kartoffelauflauf mit Käse, griechischem Joghurt und knuspriger Cornflakes-Schicht für eine leichte Mahlzeit.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
45 Min.
Gesamtzeit
65 Min.

Kategorie Abendgold Genuss

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 8 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch

Zutaten

Kartoffelbasis

01 1 Packung (28 oz) gefrorene geriebene Rösti-Kartoffeln, aufgetaut
02 1½ Tassen (6 oz) fettarmer geriebener Cheddar-Käse
03 ½ Tasse (2 oz) gewürfelte gelbe Zwiebel
04 2 Knoblauchzehen, gehackt
05 ½ Teelöffel Meersalz
06 ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer

Leichte Sauce

01 1½ Tassen (375 g) griechischer Joghurt natur (2% oder fettfrei)
02 ¾ Tasse (6 fl oz) natriumarme Hühner- oder Gemüsebrühe
03 1 Esslöffel Olivenöl
04 1 Esslöffel Allzweckmehl
05 ½ Teelöffel Zwiebelpulver
06 ½ Teelöffel Knoblauchpulver

Topping

01 2 Tassen (2 oz) Cornflakes, leicht zerbrochen
02 2 Esslöffel geschmolzene ungesalzene Butter

Anleitung

Schritt 01

Ofen vorbereiten und Backform präparieren: Backofen auf 350°F vorheizen. Eine 9x13 Zoll Backform leicht einfetten.

Schritt 02

Aromaten anbraten: Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Gewürfelte Zwiebel hinzufügen und etwa 3 Minuten kochen, bis sie weich ist. Gehackten Knoblauch hinzufügen und weitere Minute kochen.

Schritt 03

Mehl einrühren: Mehl über die Zwiebelmischung streuen und ständig 1 Minute rühren.

Schritt 04

Brühe hinzufügen: Hühner- oder Gemüsebrühe allmählich unter Rühren hinzufügen, bis die Mischung glatt und dickflüssig ist, etwa 2-3 Minuten.

Schritt 05

Sauce fertigstellen: Von der Hitze nehmen und griechischen Joghurt, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer einrühren. Bis zur cremigen Konsistenz verrühren.

Schritt 06

Kartoffelmischung kombinieren: In einer großen Schüssel aufgetaute Rösti-Kartoffeln, geriebenen Cheddar-Käse und die Joghurtsauce vermischen. Gründlich verrühren.

Schritt 07

In Backform verteilen: Die Kartoffelmischung gleichmäßig in der vorbereiteten Backform verteilen.

Schritt 08

Topping vorbereiten: Zerbrochene Cornflakes in einer kleinen Schüssel mit geschmolzener Butter vermengen. Die Mischung gleichmäßig über dem Auflauf verteilen.

Schritt 09

Backen: Unbedeckt 40-45 Minuten backen, bis der Auflauf bubbelt und die Oberseite goldbraun ist.

Schritt 10

Ruhen und servieren: 5-10 Minuten abkühlen lassen, bevor serviert wird.

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Benötigtes Equipment

  • 9x13 Zoll Auflaufform
  • Große Pfanne
  • Rührschüsseln
  • Schneebesen
  • Holzlöffel

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milchprodukte (Käse, griechischer Joghurt, Butter) und Gluten (Mehl, Cornflakes, außer glutenfreie Version).
  • Bei gekaufter Brühe Etiketten auf Allergene prüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 230
  • Fett: 8 g
  • Kohlenhydrate: 29 g
  • Eiweiß: 11 g

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