Gegrillte Zucchini mit Ziegenkäse

Kategorie: Fleischfrei mit Geschmack

Fein gegrillte Zucchinistreifen werden mit cremigem Ziegenkäse und knackigen Walnüssen gefüllt. Die Zucchini werden in Olivenöl gewendet, gegrillt und anschließend großzügig bestrichen. Nach dem Aufrollen sorgt etwas Balsamico-Glasur für eine frische Note und ein unverwechselbares Aroma. Mit wenigen Zutaten entsteht ein mediterraner Genuss, der schnell zubereitet ist und das Zusammenspiel aus cremig, knackig und würzig perfekt vereint. Ideal als vegetarische Vorspeise oder für das nächste sommerliche Fest.

Eine Frau mit dem Namen Lena Lecker, die eine Zwiebel in der Hand hält.
Zuletzt aktualisiert am Sat, 17 May 2025 14:56:33 GMT
Grilled Zucchini Rolls mit Goat Cheese und Walnüssen. Anheften
Grilled Zucchini Rolls mit Goat Cheese und Walnüssen. | kocholia.com

Diese gegrillten Zucchini-Röllchen mit Ziegenkäse und Walnüssen sind das perfekte mediterrane Fingerfood für jede Gelegenheit. Zarte, rauchige Zucchinistreifen werden mit cremigem Ziegenkäse und knackigen Walnüssen gefüllt und mit einem Hauch Balsamico-Glasur verfeinert. Im Sommer liebe ich es, diese kleinen Häppchen mit Freunden zu teilen – sie verschwinden immer als Erstes vom Buffet.

Zutaten

  • Zucchini: mittelgroß frisch und fest wählen für eine schöne Textur beim Grillen
  • Ziegenkäse: cremig zimmerwarm damit er sich gut verstreichen lässt
  • Walnüsse: grob gehackt sie geben nussigen Biss verwende möglichst frische und helle Nüsse
  • Olivenöl: extra vergine sorgt für Aroma und für goldene Grillstreifen
  • Balsamico-Glasur: leicht süßlich bringt Frische und optisch das gewisse Extra
  • Salz: sorgt für Balance und betont die Aromen
  • Pfeffer: frisch gemahlen für feine Würze
  • Frisches Basilikum: optional bringt Farbe und mediterranen Duft am besten Blätter auswählen die satt grün und nicht welk sind

Anleitung

Zucchini vorbereiten:
Zucchini waschen Enden abschneiden und der Länge nach in sehr dünne Scheiben schneiden etwa fingerdick am besten gelingt das mit einem Gemüseschneider für gleichmäßige Streifen
Zucchini mit Öl einpinseln:
Die Scheiben von beiden Seiten großzügig mit Olivenöl bepinseln anschließend mit Salz und Pfeffer würzen damit sie beim Grillen nicht austrocknen und schön würzig werden
Zucchini grillen:
Die Streifen auf einen vorgeheizten Grill oder eine Grillpfanne legen bei mittlerer Hitze jede Seite etwa zwei bis drei Minuten grillen bis sie weich sind und ein schönes Grillmuster haben die Scheiben auf keinen Fall zu dunkel werden lassen
Füllung anrühren:
Ziegenkäse mit einer Gabel oder einem Löffel glattrühren dann die gehackten Walnüsse unterheben bis alles gut vermischt ist so bleibt die Füllung cremig und bekommt Biss
Rollen füllen:
Die gegrillten Zucchinistreifen kurz abkühlen lassen anschließend am unteren Ende jeweils einen Esslöffel der Käse-Walnuss-Mischung geben dann fest aufrollen sodass die Füllung nicht herausquillt bei Bedarf mit einem Zahnstocher fixieren
Anrichten und servieren:
Die fertigen Röllchen auf einer Platte anrichten mit Balsamico-Glasur beträufeln und mit frisch gezupftem Basilikum garnieren sofort servieren oder für später kaltstellen
Grilled Zucchini Rolls mit Goat Cheese und Walnüssen. Anheften
Grilled Zucchini Rolls mit Goat Cheese und Walnüssen. | kocholia.com

Das musst du wissen

Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten aus Zucchini und Walnüssen Feines Fingerfood das besonders bei Buffets und Picknicks für Begeisterung sorgt Gut vorzubereiten und am nächsten Tag noch lecker im Geschmack Mein Favorit ist der Ziegenkäse denn seine leichte Säure hebt die Walnüsse einfach herrlich hervor dieses Rezept ist bei uns ein Klassiker an warmen Abenden im Garten und weckt bei mir sofort Sommer-Feeling

Ein Plate mit Grilled Zucchini Rolls mit Goat Cheese und Walnuts. Anheften
Ein Plate mit Grilled Zucchini Rolls mit Goat Cheese und Walnuts. | kocholia.com

Aufbewahrungstipps

Die Röllchen halten sich abgedeckt im Kühlschrank für zwei Tage am besten in einer flachen Dose damit sie nicht zerdrückt werden sie schmecken auch am nächsten Tag noch wunderbar als Snack aus dem Kühlschrank

Mögliche Zutaten-Alternativen

Anstelle von Ziegenkäse eignet sich auch Frischkäse oder Feta hervorragend Walnüsse lassen sich gut durch Mandeln oder geröstete Sonnenblumenkerne ersetzen falls du auf bestimmte Nüsse verzichten musst achte beim Käse auf eine cremige Konsistenz so lässt sich die Füllung gut verstreichen

Serviervorschläge

Probiere die Röllchen auf einem Vorspeisenteller neben Antipasti Oliven und sonnengereiften Tomaten oder serviere sie als leichtes Sommerabendessen zusammen mit frischem Baguette besonders hübsch wirken sie auf einem großen Holzbrett angerichtet

Mediterraner Genuss mit Geschichte

Diese Art gefüllte Gemüse-Röllchen findet man in vielen Mittelmeerländern sie verkörpern geselligen Genuss mit simplen Zutaten ähnlich wie Antipasti in Italien oder Meze in Griechenland sie stehen für unkomplizierte Gastfreundschaft und sommerlichen Lebensstil

FAQ zu den Rezepten

→ Wie verhindere ich, dass die Zucchinistreifen beim Grillen zerreißen?

Scheiben nicht zu dünn schneiden und Grill vorher gut vorheizen. Nach dem Grillen etwas abkühlen lassen – das macht sie stabiler.

→ Kann ich statt Ziegenkäse einen anderen Käse verwenden?

Alternativ schmeckt auch Feta oder Ricotta hervorragend. Jeder weiche, mild-aromatische Frischkäse eignet sich gut.

→ Wie weit im Voraus kann ich die Röllchen vorbereiten?

Bis zu 4 Stunden im Voraus, am besten luftdicht im Kühlschrank lagern. Kurz vor dem Servieren mit Balsamico beträufeln.

→ Lassen sich die Röllchen auch kalt genießen?

Ja, sie schmecken gekühlt ebenso lecker. Warm behalten sie jedoch ihr volles Aroma und die cremige Konsistenz.

→ Gibt es zusätzliche Kräuter, die passen?

Frischer Thymian, Oregano oder Petersilie harmonieren sehr gut und verleihen der Füllung extra Frische.

Gegrillte Zucchini Ziegenkäse Walnuss

Zucchinistreifen treffen auf Ziegenkäse und Walnüsse, abgerundet durch Balsamico-Glasur – mediterranes Fingerfood.

Vorbereitungszeit
15 min
Kochzeit
10 min
Gesamtzeit
25 min

Kategorie: Vegetarisch Deutsch

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Mediterran

Ertrag: 4 Portionen

Spezielle Ernährungsform: Kohlenhydratarm, Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Gemüse

01 2 mittelgroße Zucchini

→ Milchprodukte

02 200 g Ziegenkäse, weich

→ Nüsse

03 50 g Walnüsse, gehackt

→ Würzmittel

04 2 Esslöffel Olivenöl
05 2 Esslöffel Balsamico-Glasur
06 Salz, nach Geschmack
07 Pfeffer, nach Geschmack
08 Frisches Basilikum, optional zur Garnierung

Anleitung

Schritt 01

Grillen Sie den Grill auf mittlere Hitze vor.

Schritt 02

Schneiden Sie die Zucchini längs in dünne Scheiben.

Schritt 03

Bestreichen Sie beide Seiten der Zucchinischeiben mit Olivenöl und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.

Schritt 04

Grillen Sie die Zucchinischeiben 2-3 Minuten pro Seite, bis sie weich sind und Grillstreifen aufweisen.

Schritt 05

Vermischen Sie in einer Schüssel den weichen Ziegenkäse mit den gehackten Walnüssen.

Schritt 06

Nehmen Sie die Zucchini vom Grill und lassen Sie sie leicht abkühlen.

Schritt 07

Verteilen Sie einen Löffel der Ziegenkäse-Mischung auf einem Ende jeder Zucchinischeibe und rollen Sie diese fest auf.

Schritt 08

Fixieren Sie die Rollen bei Bedarf mit einem Zahnstocher. Beträufeln Sie sie mit Balsamico-Glasur und garnieren Sie sie mit frischem Basilikum.

Hinweise

  1. Für eine Variation können Sie Kräuter wie Thymian oder Oregano in die Ziegenkäse-Mischung geben.
  2. Servieren Sie die Zucchini-Rollen mit einem leichten Weißwein, z. B. Sauvignon Blanc.

Benötigte Utensilien

  • Grill oder Grillpfanne
  • Messer
  • Rührschüssel

Allergen-Informationen

Überprüfe jedes einzelne Produkt auf potenzielle Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Ziegenkäse) und Nüsse (Walnüsse).
  • Bitte die Etiketten prüfen, um sicherzugehen.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 210
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Eiweiß: 7 g