Tunesische Makroudh mit Datteln

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Makroudh sind traditionelle semolina-basierte Köstlichkeiten aus Tunesien, gefüllt mit einer süßen, gewürzten Dattelpaste. Der Teig kombiniert feinen Grieß, Butter und Olivenöl für eine knusprige Hülle, die nach dem Frittieren oder Backen in warmen Honig getaucht wird. Zimt und Orangenblütenwasser runden das Aroma ab und machen diese Spezialität besonders festlich. Die Makroudh passen hervorragend zu einem frischen Minztee und bringen südliche Genusskultur direkt auf den Tisch.

Updated on Sat, 27 Dec 2025 16:52:00 GMT
Golden-brown Tunisian Makroudh cookies, crisp semolina pastry filled with sweet spiced date paste. Merken
Golden-brown Tunisian Makroudh cookies, crisp semolina pastry filled with sweet spiced date paste. | kocholia.com

Es war ein feuchter Nachmittag in meiner Küche, als ich zum ersten Mal diese tunisischen Makroudh-Kekse probierte, die meine Nachbarin mitgebracht hatte. Der Duft von Datteln und Zimt, vermischt mit dem süßlichen Aroma von Orangenblütenwasser, zog durch die Luft und ließ mich sofort fragen, wie man so etwas Wunderbar Knuspriges selbst machen könnte. Die goldene, glänzende Außenseite faszinierte mich genauso wie die geschmeidige Dattelfüllung im Inneren. Wenig später stand ich selbst in der Küche und versuchte mich an diesem Rezept, das sich schnell zu einem Favoriten für festliche Anlässe entwickeln sollte.

Ich erinnere mich, wie meine Cousine nach dem ersten Bissen sagte, dass diese Makroudh-Kekse genau wie die schmeckten, die ihre Großmutter in Tunis gemacht hatte. Das war für mich ein Moment, in dem ich verstanden habe, dass Kochen nicht nur um den Geschmack geht, sondern auch um die Erinnerungen und Gefühle, die es weckt. Seitdem backe ich sie regelmäßig, um diese Verbindung zu bewahren und neue Menschen mit diesem Geschmack vertraut zu machen.

Zutaten

  • Feiner Grieß (500 g): Das Herzstück dieser Kekse sorgt für ihre charakteristische Textur und den nussigen Geschmack, den man nicht verpassen kann.
  • Ungesalzene Butter (125 g), geschmolzen: Gibt dem Teig Geschmeidigkeit und reichhaltigen Geschmack.
  • Olivenöl (75 ml): Verleiht dem Teig Feuchtigkeit und ein subtiles fruchtiges Aroma.
  • Warmes Wasser (100 ml, plus mehr nach Bedarf): Hilft, den perfekten Teigkonsistenz zu erreichen ohne den Teig zu überarbeiten.
  • Granulierter Zucker (2 EL): Fügt eine sanfte Süße hinzu, die die Gewürze unterstreicht.
  • Salz (1/2 TL): Hebt die anderen Aromen hervor und balanciert die Süße.
  • Gemahlener Zimt (1/2 TL): Das klassische tunisische Gewürz verleiht Wärme und Tiefe.
  • Entkernte und gehackte Datteln (300 g): Die Seele der Füllung, süß und klebrig wie flüssiges Gold.
  • Honig (200 g): Der perfekte Glasur, die alles zusammenhält und golden zum Glänzen bringt.
  • Orangenblütenwasser (optional): Ein Geheimtipp, der das Ganze in eine andere Dimension hebt.

Anleitung

Bereite die Dattelfüllung vor:
In einer Pfanne bei niedriger Hitze Datteln, Butter, Zimt und Muskatnuss kombinieren, bis die Datteln weich werden und eine cremige Paste bilden etwa 5 Minuten. Orangenblütenwasser hinzufügen, abkühlen lassen und dann zu dünnen Stangen von etwa 1 cm Dicke formen.
Mache den Teig:
Grieß, Zucker, Salz und Zimt in einer großen Schüssel vermischen, dann geschmolzene Butter und Olivenöl hinzugießen. Mit den Fingerspitzen reiben, bis es wie feuchter Sand aussieht, dann langsam warmes Wasser hinzugeben und sanft kneten, bis ein geschmeidiger Teig entsteht. 20 Minuten ruhen lassen.
Forme die Kekse:
Teig in 2 gleiche Teile teilen und jeden zu einer Rolle von etwa 5 cm Dicke rollen. Mit dem Finger eine tiefe Rille der Länge nach eindrücken, die Dattelfüllung hineinlegen und den Teig über der Füllung verschließen. Sanft rollen und leicht flach drücken, dann diagonal in Diamantformen von etwa 4-5 cm schneiden.
Frittiere und glasiere:
Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne auf 170°C erhitzen und Makroudh in Chargen frittieren, bis sie rundum golden sind etwa 5-7 Minuten. Auf Papiertüchern abtropfen lassen, dann in warm gemachtem Honig mit Orangenblütenwasser eintauchen und auf einem Drahtregal abkühlen.
Close-up of freshly fried Tunisian Makroudh cookies, glistening with honey syrup and sesame seeds. Merken
Close-up of freshly fried Tunisian Makroudh cookies, glistening with honey syrup and sesame seeds. | kocholia.com

Eines Wintersonntags saßen meine Freunde und ich mit dampfenden Tassen Minztee um meinen Esstisch, und jemand biss in einen Makroudh. Der Moment, als ihre Augen sich weiteten und sie lächelten, sagte mir, dass dieses Rezept nicht nur Süßes ist, sondern auch ein Verbindungsstoff zwischen Menschen und Kulturen.

Das Geheimnis der perfekten Textur

Die Textur ist alles bei diesen Keksen, und ich habe gelernt, dass die Qualität des Grieß wirklich zählt. Feinkörniger Grieß ergibt eine glatere, weniger körnige Struktur, die sich beim Biss schmilzt. Ich fahre jetzt immer zu meinem Lieblingsladen, um den besten Grieß zu kaufen, und es macht einen wahren Unterschied in dem Endergebnis.

Das Orangenblütenwasser Abenteuer

Beim ersten Versuch ohne Orangenblütenwasser schmeckten die Kekse nett, aber etwas Wesentliches fehlte. Als ich endlich eine Flasche Orangenblütenwasser fand und sie in die Dattelfüllung gab, veränderte sich alles. Es ist wie der Unterschied zwischen einem durchschnittlichen Song und einem, der dich zu Tränen rührt.

Lagerung und Variationen

Diese Makroudh halten sich etwa eine Woche in einem luftdichten Behälter auf der Theke, obwohl sie selten so lange bleiben. Ich habe auch eine gebackene Version probiert, die leichter ist, aber die frittierte Version bleibt meine erste Liebe.

  • Für eine leichtere Version backe ich sie stattdessen bei 180°C für 25-30 Minuten, bis sie golden sind.
  • Rosenwasser kann Orangenblütenwasser ersetzen, wenn du etwas mehr Floral und weniger Zitrus möchtest.
  • Lagere die gesamten Makroudh oder die Komponenten getrennt, wenn du sie voraus vorbereiten möchtest.
Sweet, aromatic Tunisian Makroudh: a plate of diamond-shaped semolina date cookies ready to be enjoyed. Merken
Sweet, aromatic Tunisian Makroudh: a plate of diamond-shaped semolina date cookies ready to be enjoyed. | kocholia.com

Diese Makroudh-Kekse sind mehr als nur ein Rezept für mich geworden sie sind eine Liebeserklärung an tunisische Küche und an all die Momente, die ich beim Kochen und Teilen mit anderen verbracht habe. Mit jeder Charge lerne ich etwas Neues, und jeder Geschmack erinnert mich daran, warum ich es liebe, zu kochen.

Fragen rund um das Rezept

Was macht den Makroudh-Teig besonders?

Der Teig besteht aus feinem Grieß gemischt mit Butter und Olivenöl, was ihm eine samtige Konsistenz und eine knusprige Kruste verleiht.

Wie wird die Dattelfüllung zubereitet?

Die Datteln werden mit Butter, Zimt und Muskat in einem Topf erhitzt, bis sie eine weiche, formbare Paste bilden.

Gibt es Alternativen zum Frittieren?

Ja, Makroudh können auch im Ofen gebacken werden, um eine leichtere Variante mit knuspriger Oberfläche zu erhalten.

Welche Gewürze werden verwendet?

Zimt, Muskat und optional Orangenblütenwasser verleihen den Makroudh ihre charakteristische Würze.

Wie bewahre ich Makroudh am besten auf?

In einem luftdichten Behälter halten sie sich etwa eine Woche, sodass sie ihre Frische und Knusprigkeit behalten.

Passen Makroudh zu Getränken?

Traditionell werden sie gern zu frischem Minztee serviert, der ihre süße und würzige Note perfekt ergänzt.

Tunesische Makroudh mit Datteln

Goldene Makroudh mit süßer Dattelfüllung, verfeinert mit Zimt und Honigglasur.

Vorbereitungszeit
40 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
65 Min.

Kategorie Festtagsgerichte

Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Tunesisch

Ertrag 24 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch

Zutaten

Teig

01 4 1/4 cups feiner Grieß (Semolina)
02 1/2 cup ungesalzene Butter, geschmolzen
03 1/3 cup Olivenöl
04 7 tbsp warmes Wasser, mehr bei Bedarf
05 2 tbsp Kristallzucker
06 1/2 tsp Salz
07 1/2 tsp gemahlener Zimt

Dattel-Füllung

01 2 cups entsteinte, gehackte Datteln
02 1 tbsp ungesalzene Butter
03 1/2 tsp gemahlener Zimt
04 1/4 tsp gemahlene Muskatnuss
05 1 tsp Orangenblütenwasser (optional)

Zum Frittieren und Sirup

01 Pflanzenöl zum Frittieren
02 7 oz Honig
03 2 tbsp Orangenblütenwasser (optional)
04 1 tbsp Sesamsamen zur Garnitur (optional)

Anleitung

Schritt 01

Dattel-Füllung zubereiten: In einem kleinen Topf bei niedriger Hitze Datteln, Butter, Zimt und Muskatnuss unter Rühren erwärmen, bis die Datteln weich sind und eine Paste entsteht, ca. 5 Minuten. Orangenblütenwasser einrühren, falls verwendet. Abkühlen lassen, dann zu dünnen Rollen mit etwa 3/8 Zoll Dicke formen und beiseitestellen.

Schritt 02

Teig anfertigen: In einer großen Schüssel Grieß, Zucker, Salz und Zimt vermischen. Geschmolzene Butter und Olivenöl dazugeben. Mit den Fingerspitzen verreiben, bis die Mischung an feuchten Sand erinnert. Nach und nach warmes Wasser einarbeiten, bis ein weicher, formbarer Teig entsteht. Nicht zu stark kneten. Abdecken und 20 Minuten ruhen lassen.

Schritt 03

Makroudh formen: Den Teig in zwei gleiche Teile teilen und jeden zu einer Rolle von etwa 2 Zoll Durchmesser rollen. Mit dem Finger eine tiefe Furche längs in jede Rolle drücken. Die Dattelrolle in die Furche legen und den Teig darüber schlagen. Kanten gut verschließen und sanft rollen, um eine glatte Oberfläche zu erhalten. Leicht flach drücken und diagonal in Rauten von etwa 1,5 bis 2 Zoll Größe schneiden.

Schritt 04

Frittieren und glasieren: Pflanzenöl in einem tiefen Topf auf 340°F erhitzen. Makroudh in Chargen frittieren, bis sie goldbraun sind, etwa 5–7 Minuten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Honig mit Orangenblütenwasser in einem Topf erwärmen. Jeden frittierten Makroudh in den warmen Sirup tauchen und auf einem Abkühlgitter ablegen. Nach Wunsch mit Sesamsamen bestreuen.

Benötigtes Equipment

  • Rührschüsseln
  • Kochtopf
  • Nudelholz
  • Messer
  • Tiefes Bratgefäß oder schwere Pfanne
  • Schaumlöffel
  • Abkühlgitter

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Gluten (Grieß) und Milchprodukte (Butter).
  • Kann Spuren von Nüssen enthalten, wenn Datteln in Anlagen mit Nussverarbeitung verarbeitet wurden.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 180
  • Fett: 6 g
  • Kohlenhydrate: 29 g
  • Eiweiß: 2 g