Lachs in Zitronen-Sahnesauce

Rubrik: Wohlfühl-Abendessen mit goldener Kruste

Pasta mit Lachs in Zitronen-Sahnesauce verbindet mediterrane Leichtigkeit mit delikatem Fischgenuss. Zarter Lachs wird würzig gebraten und zusammen mit al dente gekochter Pasta in einer samtigen Zitronen-Sahnesauce serviert. Parmesan sorgt für die feine Abrundung, frische Kräuter setzen aromatische Akzente. Dieses Gericht gelingt in nur 30 Minuten und eignet sich sowohl für besondere Anlässe als auch als feines Abendessen im Alltag. Durch kleine Variationen wie die Zugabe von Babyspinat, Erbsen oder Frischkäse lässt sich die Mahlzeit nach Wunsch anpassen. Eine schnelle, ausgewogene Wahl für Liebhaber von Fisch- und Pastagerichten.

Eine Frau mit dem Namen Lena Lecker, die eine Zwiebel in der Hand hält.
Aktualisiert am Sun, 31 Aug 2025 06:04:35 GMT
A plate of pasta with salmon and lemon sauce. Anpinnen
A plate of pasta with salmon and lemon sauce. | kocholia.com

Pasta mit Lachs in Zitronen-Sahne-Sauce ist das perfekte Gericht, wenn du in kurzer Zeit ein raffiniertes Essen auf den Tisch bringen möchtest. Die Kombination aus cremiger Sauce, frischem Zitronenaroma und zartem Lachs sorgt für unvergleichlichen Genuss und mediterranes Flair zu Hause.

Mich begeistert dieses Gericht immer wieder, weil es mit wenig Aufwand echte Restaurantqualität liefert. Gerade an Abenden, an denen ich wenig Zeit habe, fühlt es sich trotzdem wie ein kleines Festessen an.

Zutaten

  • Pasta (z. B. Tagliatelle oder Linguine): Sorgt für die perfekte Saucenbindung, hochwertige italienische Sorten mit grober Oberfläche eignen sich besonders.
  • Frisches oder aufgetautes Lachsfilet (ohne Haut): Die Hauptzutat, am besten nachhaltiger Lachs mit glatter, frischer Oberfläche.
  • Olivenöl, nativ extra: Betont das mediterrane Aroma, ein kaltgepresstes Öl mit mildem Geschmack verwenden.
  • Knoblauch, fein gehackt: Für das Aroma der Sauce, frische Zehen ohne grüne Triebe wählen.
  • Sahne: Macht die Sauce samtig-cremig, Bio-Sahne sorgt für besonders guten Geschmack.
  • Gemüsebrühe oder trockener Weißwein: Für Tiefe und Frische, guter Weißwein bringt noch mehr Aroma.
  • Bio-Zitrone (Saft und Schale): Gibt Frische und Säure, am besten eine ungewachste Bio-Zitrone nutzen.
  • Frisch geriebener Parmesan: Für Würze und Cremigkeit, am Stück kaufen und selbst reiben.
  • Salz und Pfeffer: Für die richtige Würze, schwarzer Pfeffer frisch gemahlen ist besonders aromatisch.
  • Frische Petersilie oder Dill: Als aromatisches Topping, das Grün sollte knackig und kräftig sein.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1 — Pasta kochen:
Pasta in reichlich kochendem Salzwasser so lange garen, bis sie al dente ist. Gelegentlich umrühren. Danach abgießen und etwas vom Kochwasser auffangen.
Schritt 2 — Lachs anbraten:
Lachsfilet in Würfel schneiden, mit Salz und Pfeffer bestreuen. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, die Lachsstücke auf beiden Seiten jeweils zwei bis drei Minuten braten. Herausnehmen und beiseite stellen.
Schritt 3 — Sauce zubereiten:
Im Bratfett Knoblauch eine Minute anschwitzen, dann mit Gemüsebrühe oder Weißwein ablöschen und ca. zwei Minuten einkochen. Sahne, Zitronensaft und Schale zugeben, aufkochen lassen und Parmesan einrühren.
Schritt 4 — Alles zusammenfügen:
Lachs und Pasta in die Sauce geben, vorsichtig vermengen. Falls die Sauce zu dick ist, etwas Nudelwasser zugeben.
Schritt 5 — Servieren:
Die fertige Pasta mit Petersilie oder Dill bestreuen und sofort heiß servieren.
A bowl of pasta with chicken and lemon wedges.
A bowl of pasta with chicken and lemon wedges. | kocholia.com

Ich liebe es, wie der Geruch von frischer Zitronenschale und Parmesan meine Küche erfüllt — das sorgt immer für gute Laune und ein Stück Italien zu Hause. Meine Familie war beim ersten Mal begeistert und hat direkt Nachschlag gewünscht, inzwischen habe ich das Rezept schon an Freunde weitergegeben.

Aufbewahrungstipps

Reste kannst du luftdicht im Kühlschrank bis zu zwei Tage lagern. Erwärme die Pasta am besten langsam in der Pfanne und gib bei Bedarf noch einen Schuss Sahne oder Nudelwasser dazu, damit nichts austrocknet.

Zutaten austauschen

Probiere die Sauce mit geräuchertem Lachs, das gibt einen ganz neuen Geschmack. Wer mag, kann Sahne auch durch Frischkäse, Crème fraîche oder eine pflanzliche Alternative ersetzen. Statt Parmesan schmecken auch Pecorino oder Grana Padano sehr gut.

Serviervorschläge

Reiche frischen grünen Salat und Baguette als Beilage. Dekoriere die Pasta mit Zitronenzesten und rosa Pfefferbeeren. Ein Glas trockener Weißwein passt hervorragend und unterstreicht das Aroma des Gerichts.

Kultureller Hintergrund

Pasta-Gerichte mit Fisch sind typisch für die italienische Küste und werden oft mit Zitrus serviert. In Norditalien findet man diese Variante mit Sahnesauce öfter, während im Süden Italiens eher klare Saucen bevorzugt werden.

Saisonale Anpassungen

Im Frühjahr passen grüne Spargelstücke oder Erbsen besonders gut. Im Sommer kannst du Babyspinat ergänzen. Im Winter sorgt eine Prise Muskat für mehr Wärme in der Sauce.

A bowl of pasta with chicken and cheese.
A bowl of pasta with chicken and cheese. | kocholia.com

Mit diesem Rezept gelingt dir ein echter Küchenklassiker ganz unkompliziert. Probiere verschiedene Kräuter und saisonale Zutaten aus und genieße immer neue Highlights.

Fragen rund um das Rezept

→ Kann ich statt Lachs auch anderen Fisch verwenden?

Ja, auch Kabeljau oder Forelle passen gut zu dieser Sauce. Die Garzeit kann leicht variieren.

→ Wie wird die Sauce besonders cremig?

Für extra Cremigkeit kann zusätzlich ein Löffel Frischkäse eingerührt werden.

→ Kann ich die Pasta vorbereiten?

Pasta kann vorgekocht werden, sollte aber erst kurz vor dem Servieren final gemischt werden.

→ Eignet sich das Gericht für Gäste?

Durch den feinen Lachs und die elegante Sauce eignet sich das Gericht hervorragend für besondere Anlässe.

→ Welche Kräuter passen am besten dazu?

Petersilie und Dill harmonieren besonders gut mit dem Lachs und der Zitronennote.

Lachs mit Zitronen-Sahnesauce

Feine Pasta mit Lachs in leichter Zitronen-Sahnesauce, herrlich frisch und cremig.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
20 Min.
Gesamtzeit
30 Min.

Kategorie: Abendgold Genuss

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Herkunft: Mediterran

Ertrag: 4 Portionen

Ernährungshinweise: ~

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 350 g Pasta (z. B. Tagliatelle oder Linguine)
02 400 g Lachsfilet, ohne Haut, frisch oder aufgetaut
03 2 EL Olivenöl
04 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
05 200 ml Sahne
06 100 ml Gemüsebrühe oder trockener Weißwein
07 1 Bio-Zitrone, Saft und geriebene Schale
08 50 g frisch geriebener Parmesan
09 Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
10 Frische Petersilie oder Dill zum Garnieren

Anleitung

Schritt 01

Die Pasta in reichlich kochendem Salzwasser al dente garen. Abgießen und etwas vom Kochwasser beiseitestellen.

Schritt 02

Lachsfilet in mundgerechte Würfel schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Lachswürfel darin 2–3 Minuten pro Seite anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Herausnehmen und kurz ruhen lassen.

Schritt 03

Im verbliebenen Bratfett den Knoblauch etwa 1 Minute anschwitzen. Mit Gemüsebrühe oder Weißwein ablöschen und 2 Minuten einkochen lassen. Sahne, Zitronensaft und Zitronenschale einrühren, kurz köcheln lassen. Parmesan zugeben und unterrühren, bis die Sauce cremig ist.

Schritt 04

Lachs und Pasta zur Sauce geben und vorsichtig vermengen. Nach Bedarf etwas vom Kochwasser hinzufügen, um die gewünschte Saucenkonsistenz zu erreichen.

Schritt 05

Mit frisch gehackter Petersilie oder Dill bestreuen und sofort servieren.

Hinweise

  1. Für mehr Frische kann Babyspinat oder Erbsen zugegeben werden.
  2. Wer eine besonders cremige Konsistenz bevorzugt, kann etwas Frischkäse unterrühren.
  3. Für eine leichtere Variante lässt sich Sahne durch Kochsahne oder Milch ersetzen.

Benötigtes Equipment

  • Großer Kochtopf
  • Große Pfanne
  • Kochlöffel

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Gluten (Pasta)
  • Enthält Milchprodukte (Sahne, Parmesan)
  • Enthält Fisch (Lachs)

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 550
  • Fett: 26 g
  • Kohlenhydrate: 48 g
  • Eiweiß: 32 g