Avocado Limetten cremiger Dip

Featured in: Brotzeit & Snacks

Dieser cremige Dip kombiniert reife Avocados mit frischem Limettensaft und aromatischem Koriander für ein lebhaftes Geschmackserlebnis. Knoblauch und eine leichte Würze verleihen ihm eine feine Tiefe. Die cremige Textur mit einigen kleinen Stücken sorgt für angenehme Bissfestigkeit. Er passt hervorragend zu knusprigen Chips, rohem Gemüse oder als Aufstrich auf Sandwiches.

Mit einfachen Zutaten und minimalem Aufwand gelingt dieser Dip schnell und bringt mexikanisch inspirierte Aromen auf den Tisch. Optional sorgt ein Hauch Jalapeño für dezente Schärfe. Für eine noch cremigere Variante kann griechischer Joghurt ergänzt werden. Der frische Geschmack wird durch Zitronensäure aus der Limette unterstützt, wodurch das Gericht besonders lebendig wirkt.

Updated on Tue, 30 Dec 2025 13:18:00 GMT
Creamy Avocado Lime Dip, a bright green dip, served with crispy tortilla chips, perfect snack. Merken
Creamy Avocado Lime Dip, a bright green dip, served with crispy tortilla chips, perfect snack. | kocholia.com

Es war Sommer, und meine Nachbarin brachte eine Schale mit den schönsten Avocados vorbei – so grün, dass sie fast leuchteten. Ich wusste nicht, was ich damit anfangen sollte, also mischte ich sie einfach mit Limette und Koriander zusammen. Das war der Moment, in dem alles klickte: nicht zu kompliziert, aber unglaublich erfrischend. Seitdem ist dieses Dip für jede Zusammenkunft meine erste Wahl.

Ich erinnere mich noch, wie mein Sohn dieses Dip das erste Mal probiert hat und sagte, es schmecke wie Urlaub in der Schüssel. Das war das Kompliment, das mich zum Lachen brachte, denn mehr brauchte es nicht. Seitdem ist es sein Lieblings-Vorspeisengeheimnis.

Ingredients

  • 2 reife Avocados, geschält und entkernt: Wählen Sie Avocados, die beim sanften Drücken leicht nachgeben – nicht zu hart, nicht zu weich, das ist der süße Punkt.
  • 1 kleine Knoblauchzehe, gehackt: Eine Zehe reicht völlig aus; ich habe gelernt, dass weniger mehr ist, denn Knoblauch kann schnell alles überlagern.
  • 2 Esslöffel frischer Koriander, fein gehackt: Dies ist das Aroma, das alles zusammenhält – lassen Sie sich nicht versucht, die Dose zu nehmen.
  • 2 Esslöffel frischer Limettensaft (etwa 1 Limette): Der Saft verhindert, dass die Avocado braun wird und gibt dem Dip seinen erfrischenden Kick.
  • 1 kleine Jalapeño, entkernt und fein gehackt (optional): Wenn Sie es lieben, ein wenig Spannung zu haben, nehmen Sie es mit – sonst können Sie es auch weglassen.
  • 1/4 Teelöffel Meersalz, nach Geschmack: Beginnen Sie klein und kosten Sie später ab – es ist leichter, mehr hinzuzufügen als wegzunehmen.
  • 1/8 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: Mahlen Sie ihn selbst, wenn Sie können; der Unterschied ist bemerkenswert.

Instructions

Avocados vorbereiten:
Schneiden Sie jede Avocado längs halbieren, entfernen Sie den Kern und schöpfen Sie das Fleisch in eine mittlere Schüssel. Mit einer Gabel zerdrücken Sie es gerade so, dass noch kleine Stückchen übrigbleiben – nicht zu glatt, sonst fühlt es sich später wie Paste an.
Aromaten kombinieren:
Fügen Sie den Knoblauch, Koriander, Limettensaft und optional die Jalapeño hinzu. Der Limettensaft stoppt sofort die Verfärbung, während Sie rühren.
Würzen und abschmecken:
Salz und Pfeffer hinzufügen, gründlich umrühren und schnell kosten. Jede Avocado hat ihren eigenen Charakter – passen Sie die Würzung entsprechend an.
Sofort servieren:
Bringen Sie es auf den Tisch, während es noch frisch ist und die Farbe leuchtet. Tortillachips, Gemüsesticks oder oben auf einem Taco – es ist immer eine gute Wahl.
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Es gab diesen einen Nachmittag, als meine Freundin unangemeldet vorbeikam und ich diese schnelle Schüssel machte. Sie aß eine Portion nach der anderen, während wir im Garten saßen, und plötzlich wurde es weniger um das Rezept und mehr um die Zeit zusammen. Das ist, wenn man weiß, dass man etwas richtig macht.

Das perfekte Aroma

Der Schlüssel zu diesem Dip ist das Aroma, das die Limette und der Koriander zusammenbringen. Die Limette tut viel mehr, als nur Säure hinzuzufügen – sie hebt alles an, was die Avocado bereits hat. Wenn Sie echte, frische Limetten verwenden können, tun Sie es; der Unterschied zu Flaschenware ist wie Tag und Nacht.

Variationen zum Erkunden

Manchmal experimentiere ich herum. Ein Schuss griechischer Joghurt macht es cremiger (nicht vegan, aber köstlich). Ich habe Petersilie durch Koriander ersetzt, wenn ich das Grün nicht hatte, und es funktioniert. Sogar eine Spur geräuchertes Paprika kann in den richtigen Momenten gut sein.

Lagerung und schnelle Tipps

Wenn Sie das Dip machen und nicht gleich servieren können (obwohl dies nicht ideal ist), decken Sie es mit Plastikfolie ab, die direkt auf die Oberfläche gedrückt wird. Dies hält die Luft fern und verhindert die Verfärbung.

  • Bedecken Sie das Dip direkt mit Plastikfolie, um Verfärbung zu verhindern, und halten Sie es bis zu 2 Stunden kühl.
  • Probieren Sie es mit einem trockenen Sauvignon Blanc oder einem crisp Pilsner – der Kontrast ist herrlich.
  • Dies ist nicht nur ein Vorspeisengeheimnis, sondern auch ein fantastischer Sandwich-Aufstrich.
Fresh Avocado Lime Dip, chunky and vibrant, ready to be scooped up and enjoyed with friends. Merken
Fresh Avocado Lime Dip, chunky and vibrant, ready to be scooped up and enjoyed with friends. | kocholia.com

Dies ist eines jener Dips, das zeigt, dass die einfachsten Dinge oft am besten sind. Mit nur wenigen guten Zutaten und einer bewussten Hand haben Sie etwas Magisches.

Fragen rund um das Rezept

Wie bewahre ich den Dip frisch auf?

Decke die Oberfläche direkt mit Frischhaltefolie ab, um Bräunung zu vermeiden und die Frische zu bewahren.

Kann ich den Dip schärfer machen?

Ja, indem du eine fein gehackte Jalapeño hinzufügst, erhält der Dip eine angenehme Schärfe.

Welche Kräuter passen als Ersatz für Koriander?

Petersilie ist eine milde Alternative, die gut mit den übrigen Zutaten harmoniert.

Wie erreiche ich eine cremigere Konsistenz?

Ein Esslöffel griechischer Joghurt sorgt für mehr Cremigkeit, ohne den Geschmack zu verändern.

Mit welchen Beilagen schmeckt der Dip besonders gut?

Er passt hervorragend zu Tortilla-Chips, Gemüsesticks oder als Brotaufstrich für Sandwiches.

Avocado Limetten cremiger Dip

Cremiger Dip aus Avocado, Limette, Koriander und Knoblauch, ideal für Snacks und Brotaufstrich.

Vorbereitungszeit
10 Min.
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Gesamtzeit
10 Min.

Kategorie Brotzeit & Snacks

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Mexikanisch inspiriert

Ertrag 4 Portionen

Ernährungshinweise Vegan, Laktosefrei, Glutenfrei

Zutaten

Obst und Gemüse

01 2 reife Avocados, geschält und entkernt
02 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
03 2 Esslöffel frischer Koriander, fein gehackt
04 2 Esslöffel frischer Limettensaft (ca. 1 Limette)
05 1 kleine Jalapeño, entkernt und fein gehackt (optional)

Gewürze

01 1/4 Teelöffel Meersalz, oder nach Geschmack
02 1/8 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Anleitung

Schritt 01

Avocados zerdrücken: Die Avocados in einer mittelgroßen Rührschüssel mit einer Gabel grob zerdrücken, einige kleine Stücke für Textur belassen.

Schritt 02

Weitere Zutaten hinzufügen: Knoblauch, Koriander, Limettensaft, Jalapeño (falls verwendet), Salz und Pfeffer unter die Avocadomasse rühren.

Schritt 03

Abschmecken: Alles gründlich vermengen, abschmecken und Gewürze bei Bedarf anpassen.

Schritt 04

Servieren: Sofort servieren, beispielsweise mit Tortillachips, Gemüsesticks oder als Belag für Tacos und Sandwiches.

Benötigtes Equipment

  • Mittelgroße Rührschüssel
  • Gabel oder Kartoffelstampfer
  • Messer
  • Schneidebrett

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält keine der häufigen Allergene.
  • Bei Zugabe von Joghurt: enthält Milchprodukte.
  • Bei Allergien stets Zutatenetiketten auf Kreuzkontamination prüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 150
  • Fett: 13 g
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Eiweiß: 2 g