Erdbeer Matcha Latte Eis

Featured in: Kuchen & Torten

Diese erfrischende Eisvariante verbindet süße frische Erdbeeren mit dem würzigen Geschmack von Matcha Latte. Die zweischichtige Struktur aus fruchtiger Erdbeere und cremigem Matcha schafft ein harmonisches Geschmacksbild. Einfach im Blender zubereitet, gefolgt von einem kurzen Einfrieren und abschließendem Aushärten. Ideal für warme Frühlingsmomente und als vegane Alternative mit pflanzlicher Milch und Sahne möglich. Ein leichter Genuss mit leichter Süße und natürlicher Frische, der sich wunderbar als Snack eignet.

Updated on Wed, 18 Feb 2026 11:22:00 GMT
Erdbeer-Matcha-Latte-Eis am Stiel mit cremigen Schichten aus frischen Früchten und Matcha-Grüntee. Merken
Erdbeer-Matcha-Latte-Eis am Stiel mit cremigen Schichten aus frischen Früchten und Matcha-Grüntee. | kocholia.com

Last spring, I was standing in my kitchen on one of those perfect afternoons when the sun comes through the window just right, and my partner casually mentioned wanting something that tasted like matcha but felt like summer. I had fresh strawberries sitting on the counter, still cold from the market, and the matcha tin I'd been meaning to use for more than just lattes. That afternoon became an experiment, and by evening we had these beautiful two-toned popsicles that somehow captured both the earthy quiet of green tea and the brightness of fresh berries in a single bite.

I brought these to a small gathering, not quite sure how people would react to matcha in popsicle form, and watched someone take one bite and actually pause mid-conversation. There's something about the combination that surprises people in the best way—the earthy matcha, the sweet strawberry, the way the cream somehow melts into both. Someone asked for the recipe that same afternoon, and I knew I'd accidentally created something that mattered.

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Zutaten

  • Frische Erdbeeren (1 ½ Tassen): Wählen Sie reife, duftende Beeren und entfernen Sie das Grün gründlich, da sonst Grünfasern in der Mischung landen.
  • Honig oder Ahornsirup (2 Esslöffel): Dies ist die ganze Süße der Erdbeerenschicht, also wählen Sie einen, der in Ihrem Mund gesund schmeckt.
  • Zitronensaft (1 Teelöffel): Das ist wie ein Geheimnis, das niemand erraten wird—es verstärkt die Erdbeere ohne sauer zu schmecken.
  • Vollmilch oder pflanzliche Alternative (1 Tasse): Dies ist Ihre Basis für die cremige Matchaschicht, also wählen Sie etwas, das Sie pur trinken würden.
  • Schwere Sahne oder Kokosnusscreme (½ Tasse): Dies ist das, was die Matcha-Schicht von einer dünnen Mischung zu etwas Köstlichem macht.
  • Zucker (2 Esslöffel): Genug, um die pflanzliche Bitterkeit des Matchas zu mildern, ohne die grüne Eleganz zu übertönen.
  • Hochwertiges Matchapulver (1 ½ Teelöffel): Dies ist der Star, also verschwenden Sie es nicht auf minderwertige Marken—greifen Sie zu leuchtendem Grün, nicht graugrün.
  • Vanilleextrakt (1 Teelöffel): Ein subtiler Freund, der alles zusammenbringt.

Anweisungen

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Die Erdbeeren zerkleinern:
Werfen Sie die Erdbeeren, den Honig und den Zitronensaft in den Mixer und mischen Sie, bis alles glatt und leuchtend rot ist. Es sollte sich reichhaltig anfühlen, aber immer noch flüssig genug zum Eingießen.
Die erste Schicht vorbereiten:
Füllen Sie jede Eisformenpop etwa zur Hälfte mit Erdbeerenpüree und tippen Sie dann leicht an, um Luftblasen zu vertreiben, die sonst später marmorne Löcher hinterlassen. Dies ist genau richtig—nicht zu voll, sonst bleibt kein Platz für das cremige Grün.
Die erste Schicht einfrieren:
Schieben Sie sie für eine Stunde in den Gefrierschrank, gerade lange genug, damit sie fest wird, aber nicht so lange, dass die Oberseite beginnt zu bröckeln. Prüfen Sie sie mit einem Finger—wenn sie sich wie ein leicht angespanntes Pudding anfühlt, sind Sie bereit für die nächste Schicht.
Das Matchapulver auflösen:
Gießen Sie 2 Esslöffel warme Milch über das Matchapulver und rühren Sie kräftig, bis keine Klümpchen mehr da sind—diesen Schritt nicht auslassen oder Sie bekommen grüne Körnchen im ganzen Popsicle. Es sollte sich wie seidiges grünes Wasser anfühlen.
Die Matchasahne machen:
Kombinieren Sie die restliche Milch, Sahne, Zucker und Vanille in einer Schüssel und rühren Sie glatt, dann gießen Sie diese gelöste Matchamischung hinein und rühren Sie, bis Sie keine Farbstreifen mehr sehen. Dies sollte sich creamy und duftend anfühlen, wie ein Versprechen.
Die zweite Schicht hinzufügen:
Füllen Sie jede Form von den gefrorenen Erdbeeren zum Rand mit der Matchamischung auf, achten Sie darauf, nicht zu überlaufen. Warten Sie, bis alles auf Raumtemperatur ist, sonst schmilzt die Erdbeerschicht am Boden weg.
Für das perfekte Einfrieren:
Stecken Sie jetzt die Eisstiele ein—wenn Sie warten, bis alles gefroren ist, werden sie nicht bleiben. Lassen Sie es dann mindestens 5 Stunden, über Nacht ist noch besser, damit alles hart wird.
Zum Freigeben:
Halten Sie jede Form kurz unter warmes Wasser und ziehen Sie sanft—der Schlüssel ist sanft, sonst brechen sie ab. Sie sollten aus ihrer Form gleiten wie etwas Kostbares, das Sie gerade gemacht haben.
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An einem besonders heißen Tag im Mai zog ich meine Freundin hinein und ließ sie eine aus dem Gefrierschrank nehmen, und sie sagte etwas wie 'Das ist wie Kunsthandwerk, das ich essen kann.' Es war eines dieser Momente, in denen ich mir bewusst wurde, dass die beste Art zu essen Dinge sind, die sich anfühlen, als hätte man sie geschaffen, nicht nur gemacht.

Die Schichten verstehen

Der Grund, warum diese zwei Schichten so gut funktionieren, liegt darin, dass sie tatsächlich vollständig unterschiedliche Geschmacksprofile sind, die sich ergänzen. Die Erdbeere ist hell, frisch, ein wenig süß—sie lebt an der Oberfläche, wo Ihre Zungen sie zuerst trifft. Das Matcha ist erdiger, grüner, komplexer—es wartet darunter, bereit, die ganze Show zu stehlen, wenn Sie durch die erste Schicht bissen.

Warum das Timing wichtig ist

Ich habe gelernt, dass Popsicles zu verkorksen, wenn man sie anbrennt oder wenn sich die Schichten vermischen, also habe ich das Timing wirklich ernst genommen. Jede Stunde des Einfrierens ist ein Punkt, an dem die vorherige Schicht sagt: 'Okay, ich bin jetzt sicher, lass das nächste Ding passieren.' Es ist wie Geduld in Eiskristallform, und es lohnt sich.

Geschmacksanpassungen und Variationen

Das Schöne an diesem Rezept ist, dass Sie tatsächlich spielen können. Einmal habe ich weniger Zucker verwendet und das Matcha strahlte heller auf, aber mein Partner fand es zu bitter. Ein anderes Mal fügte ich eine Prise Salz hinzu und es wurde irgendwie magisch. Sie können auch die Früchte mischen—Himbeeren, Pfirsiche—solange Sie die Flüssigkeit mit Lemon ausbalancieren.

  • Für einen marmorieren Effekt einen Zahnstocher sanft durch beide Schichten ziehen, bevor die zweite Schicht vollständig gefriert.
  • Probieren Sie Kokosmilch statt Sahne für eine leichtere Textur, die immer noch reichhaltig schmeckt.
  • Eine Prise Matcha oben auf die Eisstiele streuen, bevor Sie sie vollständig einfrieren, für ein grünes Aussehen.
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Lebendige Matcha-Erdbeer-Eis am Stiel mit süßen Beeren und erdiger Tee-Note für den Frühling. Merken
Lebendige Matcha-Erdbeer-Eis am Stiel mit süßen Beeren und erdiger Tee-Note für den Frühling. | kocholia.com

Diese Popsicles sind jetzt zu einem Frühjahrsritual für mich geworden, etwas, das ich mache, wenn ich weiß, dass wärmere Tage kommen und ich mich danach sehne, Green-Tea-Hitze zu brechen. Sie sind das Beste, wenn man wirklich auftauen möchte, aber auch wenn man sich vorstellen möchte, dass man gerade tief gegrünt hat.

Fragen rund um das Rezept

Wie wird der Marmor-Effekt erzeugt?

Für einen marmorierten Look vorsichtig die Erdbeer- und Matcha-Schichten mit einem Spieß leicht durchziehen, bevor die zweite Schicht gefriert.

Kann ich die Milch durch pflanzliche Alternativen ersetzen?

Ja, Hafer-, Mandel- oder Kokosmilch sowie Kokoscreme eignen sich gut für eine vegane Variante.

Wie lange sollten die Stiele zum Herausnehmen unter warmes Wasser gehalten werden?

Einige Sekunden unter warmem Wasser reichen aus, um das Eis leicht von der Form zu lösen.

Welcher Matcha eignet sich am besten?

Hochwertiger, feiner Matcha aus zeremonieller Qualität sorgt für einen angenehmen, leicht herben Geschmack.

Kann ich das Süßungsmittel variieren?

Honig, Ahornsirup oder Zucker sind möglich, wobei die Menge nach Geschmack angepasst werden kann.

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Erdbeer Matcha Latte Eis

Leicht cremige Eisvariation mit fruchtigem Erdbeer- und intensivem Matcha-Geschmack.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
360 Min.
Gesamtzeit
375 Min.

Kategorie Kuchen & Torten

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Fusion

Ertrag 8 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Erdbeerschicht

01 1½ Tassen frische Erdbeeren, entkernt und geschnitten
02 2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
03 1 Teelöffel Zitronensaft

Matcha-Latte-Schicht

01 1 Tasse Vollmilch oder pflanzliche Alternative
02 ½ Tasse Schlagsahne oder Kokoscreme für vegane Variante
03 2 Esslöffel granulierter Zucker
04 1½ Teelöffel hochwertiges Matchapulver
05 1 Teelöffel Vanilleextrakt

Anleitung

Schritt 01

Erdbeerpüree zubereiten: Erdbeeren, Honig und Zitronensaft in einem Mixer kombinieren und bis zur glatten Konsistenz mischen.

Schritt 02

Erdbeerschicht einfüllen: Das Erdbeerpüree gleichmäßig in Eispopsicle-Formen gießen und jede Form etwa zur Hälfte füllen. Die Formen leicht anklopfen, um Luftblasen zu entfernen.

Schritt 03

Erdbeerschicht einfrieren: Die Erdbeerschicht 1 Stunde einfrieren, bis sie fest ist.

Schritt 04

Matcha vorbereiten: Das Matchapulver mit 2 Esslöffeln warmer Milch verquirlen, um es vollständig aufzulösen. Beiseite stellen.

Schritt 05

Matcha-Latte-Mischung zubereiten: In einer Schüssel die restliche Milch, Sahne, Zucker und Vanilleextrakt kombinieren. Die aufgelöste Matchamischung hinzufügen und verquirlen, bis die Mischung glatt und vollständig vermischt ist.

Schritt 06

Matcha-Schicht auftragen: Die Matcha-Latte-Mischung über die gefrorene Erdbeerschicht in jeder Form gießen und bis zum Rand füllen.

Schritt 07

Popsicles einfrieren: Eispopsicle-Stiele einsetzen und mindestens 5 Stunden oder bis zur völligen Verfestigung einfrieren.

Schritt 08

Popsicles entnehmen: Die Formen kurz unter warmem Wasser abspülen und die Popsicles vorsichtig herausziehen.

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Benötigtes Equipment

  • Mixer
  • Eispopsicle-Formen
  • Schneebesen
  • Mess- und Dosierbecher

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milchprodukte (Milch, Sahne).
  • Für vegane und laktosefreie Variante mit pflanzlichen Alternativen ersetzen.
  • Glutenfrei, aber immer Etiketten auf Kreuzkontamination überprüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 110
  • Fett: 5 g
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Eiweiß: 2 g

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