Huhn Caesar Spieße lecker

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Diese Huhn Caesar Spieße verbinden zarte, gegrillte Hühnerwürfel mit frischem Romana-Salat und knusprigen Croutons. Mit einem klassischen Caesar Dressing beträufelt, bieten sie eine leckere Kombination aus Texturen und Aromen. Die Zubereitung ist einfach und schnell, perfekt für gesellige Anlässe oder einen leichten Genuss zwischendurch. Variationen wie frische Kirschtomaten oder knuspriger Speck können den Geschmack zusätzlich verfeinern. Ideal für Grillfans, die sommerliche Frische mit herzhaften Noten schätzen.

Updated on Fri, 19 Dec 2025 10:45:00 GMT
Grilled Chicken Caesar Salad Skewers served with a creamy Caesar dressing and Parmesan cheese garnish. Merken
Grilled Chicken Caesar Salad Skewers served with a creamy Caesar dressing and Parmesan cheese garnish. | kocholia.com

Years ago, I was scrambling to put together appetizers for a dinner party when my friend casually suggested threading Caesar salad onto skewers like edible architecture. I was skeptical at first—salad on a stick seemed destined for disaster—but something about the absurdity made me try it anyway. That night, those little skewers became the most talked-about thing on the table, and I've been making them ever since whenever I need something that looks impressive but doesn't require me to spend hours in the kitchen.

Ich erinnere mich noch an einen Sommer, als meine Mutter überraschend mit ihren Freunden vorbeikam und ich nur fünf Minuten hatte, um etwas Anständiges zusammenzuwerfen. Diese Spieße waren meine Rettung—schnell, elegant und mit Zutaten, die ich immer im Haus habe. Die Tatsache, dass sie alle um das Rezept betteln würden, war nur ein angenehmer Nebeneffekt.

Zutaten

  • Hühnerbrüste: Wähle Brüste mit gleichmäßiger Größe und schneide sie in 2,5 cm große Würfel, damit sie gleichmäßig garen und nicht zu trocken werden.
  • Olivenöl: Es beschützt das Huhn vor dem Austrocknen auf dem Grill und gibt einen feinen Glanz.
  • Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver: Diese einfache Gewürzmischung lässt das Huhn sprechen, ohne es zu übertönen, und braucht nicht mehr.
  • Romanasalat: Kleine, zarte Blätter funktionieren am besten und biegen sich leicht, ohne zu reißen, wenn du sie auf die Spieße fädelst.
  • Croutons: Kaufe große, knusprige Würfel oder mache deine eigenen, wenn du die volle Kontrolle über die Gewürze möchtest.
  • Caesardressing: Gute Qualität macht den ganzen Unterschied; es sollte cremig und würzig zugleich sein.
  • Parmesankäse: Optional, aber ein feines Stück über jeden Spieß gerieben macht einen Unterschied, den Gäste bemerken.

Anweisungen

Vorbereitung des Huhns:
Lege deine Hühnerbrüste auf das Schneidebrett und schneide sie in gleichmäßige 2,5 cm große Würfel. Das ist der Moment, in dem Geduld wichtig ist—ungleichmäßige Größe bedeutet, dass einige übergart werden, während andere noch roh sind.
Würzigung und Marinieren:
Gib die Hühnerchips in eine Schüssel, gieße Olivenöl darüber und streue Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver. Tauche jeden Würfel ein und stelle sicher, dass alles gleichmäßig bedeckt ist, dann lass es 5 Minuten ruhen.
Den Grill vorbereiten:
Heize deinen Grill oder Grillpfanne auf mittlere bis hohe Hitze vor. Du wirst wissen, dass es bereit ist, wenn das Wasser zischt und verdampft, wenn es auf die Oberfläche trifft.
Das Huhn fädeln und grillen:
Nimm jeden Spieß und fädle nur ein Hühnerchip auf—ein Spieß pro Stück. Lege sie auf den Grill und lass dich von dem Sizzeln nicht zu früh herumdrehen. Nach 3 bis 4 Minuten solltest du leichte Brandmarkierungen sehen, dann drehe um und tue es nochmal für die gleiche Zeit.
Abkühlen und versammeln:
Hebe die gegrillten Hühner auf einen Teller und lass sie 2 Minuten abkühlen—heiße Hühner können die anderen Zutaten zerquetschen und sehen weniger elegant aus. Während du darauf wartest, ordne deine Romanablätter, Croutons und Spieße zusammen.
Die Spieße zusammensetzen:
Für jeden Spieß: zuerst das Romanablatt, dann das gekühlte Hühnerchip, dann ein knuspriges Crouton. Das ist wie das Stapeln von Holzklötzen—vorsichtig, aber beruhigend, und wenn du es richtig machst, halten sie zusammen.
Finales Finishing:
Ordne die Spieße auf einem Tablett an, träufle großzügig Caesardressing über jede, und wenn du Parmesankäse hast, reibe etwas über jeden Spieß. Sofort servieren, während alles noch kalt und knusprig ist.
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Eines Nachts, als ich diese Spieße für eine Hochzeit aufzuwärmung serviete, sah ich, wie ein älterer Herr die Art bemerkte, wie alle Schichten zusammen auf dem Spieß waren, und sagte: 'Das ist Essen, das man lieben kann, nicht nur essen.' Das hat mich für immer geprägt.

Das Timing beherrschen

Die Schönheit dieser Spieße liegt darin, dass du fast alles voraus tun kannst. Schneide das Huhn am Morgen, würze es ein oder zwei Stunden vorher. Grill das Huhn eine Stunde vorher, wenn es noch warm ist, und lagere es im Kühlschrank. Die einzige Sache, die du in letzter Minute tun musst, ist die Versammlung und das Dressing—das hält die Croutons knusprig und die Salatblätter frisch.

Variationen, die funktionieren

Ich habe gelernt, flexibel zu sein mit diesen Spieße. Manchmal füge ich halbe Kirschtomaten hinzu, manchmal ein dünnes Stück knuspriger Speck, der zwischen dem Huhn und der Salatblatt läuft. Einmal habe ich gehackte Schnittlauch über das Dressing gestreut und es war das beste Unfall, das ich je hatte. Die Grundstruktur ist fest, aber die Details können nach deinen Laune oder was in deinem Kühlschrank herumhängt, variieren.

Optionen und Substitutionen

Wenn Gluten ein Problem ist, halte Ausschau nach glutenfreien Croutons—sie sind jetzt ziemlich leicht zu finden. Für Veganer habe ich versucht, kleine geröstete Kichererbsen anstelle von Croutons zu verwenden, und es war überraschend gut. Es gibt auch wunderbare nussfreie Caesardressings, wenn du Allergien navigierst.

  • Mache deine eigenen Croutons, um volle Kontrolle über die Gewürze und die Frische zu haben.
  • Probiere gegrillten Fisch oder Garnelen anstelle von Huhn, wenn du dich abenteurerlich fühlst.
  • Gehackte Radieschen hinzufügen, für einen scharfen Kick, den nicht jeder erwartet.
Skewers of Chicken Caesar Salad: Grilled chicken, crunchy croutons, and romaine lettuce are perfectly assembled. Merken
Skewers of Chicken Caesar Salad: Grilled chicken, crunchy croutons, and romaine lettuce are perfectly assembled. | kocholia.com

Diese Spieße sind nicht nur eine Vorspeise, sie sind eine kleine Liebeserklärung zu der Einfachheit, gut zu kochen—sieben oder acht Zutaten, keine Angst, und etwas, das immer Menschen beeindruckt. Das ist das ganze Rezept.

Fragen rund um das Rezept

Wie lange sollte das Huhn mariniert werden?

Das Huhn wird kurz mit Öl und Gewürzen vermischt, eine längere Marinierzeit ist nicht nötig für diesen schnellen Geschmack.

Kann man die Croutons auch selbst machen?

Ja, einfach Brotwürfel mit Olivenöl und Salz vermengen und bei 180°C für 10 Minuten backen.

Welcher Salat eignet sich am besten für diese Spieße?

Frischer Romana-Salat sorgt für eine knackige, milde Komponente und passt perfekt zu den gegrillten Hühnerstücken.

Wie grillt man die Spieße richtig?

Bei mittlerer bis hoher Hitze 3-4 Minuten pro Seite grillen, bis das Huhn goldbraun und gar ist.

Gibt es eine glutenfreie Variante?

Ja, verwenden Sie glutenfreie Croutons und ein passendes Dressing ohne Glutenbestandteile.

Huhn Caesar Spieße lecker

Gegrillte Hühnerstücke mit romatischem Salat und knackigen Croutons, ideal als elegante Vorspeise.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
12 Min.
Gesamtzeit
27 Min.

Kategorie Brotzeit & Snacks

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 12 Portionen

Ernährungshinweise None specified

Zutaten

Hähnchen

01 2 hautlose, entbeinte Hähnchenbrustfilets (ca. 12 oz), in 1-Zoll-Würfel geschnitten
02 1 EL Olivenöl
03 1/2 TL Salz
04 1/2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
05 1/2 TL Knoblauchpulver

Salat

01 12 kleine Römersalatblätter, gewaschen und getrocknet

Croutons

01 12 große Croutons (gekauft oder hausgemacht, ca. 1-Zoll-Würfel)

Dressing

01 1/4 Tasse Caesar-Dressing (gekauft oder hausgemacht)
02 Optional: Frisch geriebener Parmesan zum Garnieren

Anleitung

Schritt 01

Grill vorbereiten: Grill oder Grillpfanne auf mittelhohe Hitze vorheizen.

Schritt 02

Hähnchen marinieren: Hähnchenwürfel in einer Schüssel mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver vermengen.

Schritt 03

Hähnchen grillen: Jeweils ein Stück Hähnchen auf jeden Spieß stecken. 3 bis 4 Minuten pro Seite grillen, bis das Hähnchen vollständig durchgegart und leicht gebräunt ist. 2 Minuten abkühlen lassen.

Schritt 04

Spieße zusammensetzen: Auf jeden Spieß zunächst ein Salatblatt, dann ein gegrilltes Hähnchenstück und schließlich einen Crouton stecken.

Schritt 05

Anrichten und servieren: Spieße auf einer Platte anrichten. Mit Caesar-Dressing beträufeln und nach Wunsch mit Parmesan bestreuen. Sofort servieren.

Benötigtes Equipment

  • Grill oder Grillpfanne
  • Spieße (12 Stück, je ca. 6 Zoll lang)
  • Zange
  • Scharfes Messer
  • Kleine Rührschüssel

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Gluten (Croutons), Milchprodukte (Caesar-Dressing, Parmesan), Eier (Dressing), Fisch (Anchovis im Dressing)

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 95
  • Fett: 4 g
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Eiweiß: 9 g