Hokkaido Kürbis cremig würzig (Druckversion)

Wärmende Suppe aus Hokkaido, Gewürzen und frischem Brot – perfekt für kühle Tage.

# Zutaten:

→ Gemüse

01 - 1 mittelgroßer Hokkaido-Kürbis (ca. 2,2 lbs / 1 kg), entkernt und gewürfelt
02 - 1 große Zwiebel, gehackt
03 - 2 mittelgroße Karotten, geschält und in Scheiben geschnitten
04 - 2 Knoblauchzehen, fein gehackt

→ Flüssigkeiten

05 - 3 1/3 Cups Gemüsebrühe (ca. 27 fl oz / 800 ml)
06 - 3/4 Cup Kokosmilch oder Schlagsahne (ca. 6.7 fl oz / 200 ml)

→ Gewürze & Würzung

07 - 2 EL Olivenöl
08 - 1 TL gemahlener Ingwer
09 - 1/2 TL gemahlene Muskatnuss
10 - Salz und Pfeffer nach Geschmack

→ Garnitur

11 - Frische Petersilie oder Kürbiskerne zum Servieren

→ Brot

12 - 4 Scheiben rustikales Landbrot oder Baguette

# Anleitung:

01 - Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und etwa 3 Minuten glasig dünsten.
02 - Karotten und gewürfelten Kürbis zugeben und unter Rühren 5 Minuten mitgaren.
03 - Gemahlenen Ingwer und Muskatnuss darüberstreuen und 1 Minute anrösten, bis die Aromen sich entfalten.
04 - Gemüsebrühe angießen, zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und offen 20 Minuten köcheln lassen, bis Kürbis und Karotten weich sind.
05 - Vom Herd nehmen und mit einem Stabmixer die Suppe glatt pürieren.
06 - Kokosmilch oder Schlagsahne einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bei Bedarf etwas Brühe zum Verdünnen hinzufügen.
07 - Die Brotscheiben goldbraun toasten.
08 - Die heiße Suppe in Schalen füllen, mit Petersilie oder Kürbiskernen garnieren und zusammen mit dem gerösteten Brot servieren.

# Additional Tips::

01 -
  • Schnell und einfach zuzubereiten
  • Herrlich aromatisch und perfekt für kalte Tage
02 -
  • Mit Kokosmilch wird die Suppe vegan und laktosefrei
  • Kürbissuppe schmeckt auch am nächsten Tag sehr aromatisch
03 -
  • Für besonders intensiven Geschmack rösten Sie Kürbiswürfel vorher im Ofen
  • Ein Schuss Riesling passt perfekt als Getränk dazu
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