Zartes Lamm Babys Party (Druckversion)

Mild gewürztes Lamm mit Gemüse, perfekt für kleine Genießer bei festlichen Anlässen.

# Zutaten:

→ Fleisch

01 - 14 oz fettfreier Lamm-Schulter ohne Knochen, in kleine Würfel geschnitten

→ Gemüse

02 - 2 mittlere Karotten, geschält und gewürfelt
03 - 1 kleine Süßkartoffel, geschält und gewürfelt
04 - 1 Zucchini, geschält und gewürfelt
05 - 1 kleine Zwiebel, fein gehackt

→ Gewürze

06 - 1 EL mildes Olivenöl oder Sonnenblumenöl
07 - 1 Lorbeerblatt
08 - 1 Zweig frischer Thymian (optional)
09 - eine Prise mildes Paprikapulver (optional, für Farbe)

→ Flüssigkeiten

10 - 13.5 fl oz natriumarme Gemüse- oder Hühnerbrühe (hausgemacht oder babysicher)
11 - 3.4 fl oz Wasser

→ Zum Servieren

12 - 7 oz gekochter Couscous oder Kartoffelpüree (für ältere Babys, optional)

# Anleitung:

01 - Erhitzen Sie das Öl in einem großen Kochtopf bei mittlerer Hitze. Die fein gehackte Zwiebel hinzufügen und etwa 3 Minuten glasig dünsten.
02 - Die Lammwürfel zugeben und rundherum leicht anbraten, ca. 5 Minuten.
03 - Karotten, Süßkartoffel und Zucchini hinzufügen und 2 Minuten unter sanftem Rühren mitgaren.
04 - Lorbeerblatt, Thymianzweig und bei Verwendung eine Prise Paprikapulver einrühren.
05 - Brühe und Wasser eingießen und vorsichtig zum Köcheln bringen.
06 - Den Topf abdecken und bei niedriger Hitze 40 bis 45 Minuten garen, bis Lamm und Gemüse sehr weich sind.
07 - Lorbeerblatt und Thymianzweig entfernen.
08 - Für jüngere Babys die Mischung nach Wunsch pürieren oder stampfen. Für Kleinkinder mit kleinen Stücken servieren.
09 - Warm servieren, optional mit babyfreundlichem Couscous oder Kartoffelpüree als Beilage.

# Additional Tips::

01 -
  • Mild gewürzt und kinderfreundlich
  • Perfekt für festliche Gelegenheiten
02 -
  • Für eine noch mildere Textur pürieren oder zerdrücken Sie das Gericht.
  • Sie können anderes mildes Gemüse wie Pastinaken oder Kürbis ersetzen.
03 -
  • Immer die Temperatur prüfen, bevor Sie Babys das Essen geben.
  • Für ältere Kinder etwas frische Petersilie zum Garnieren verwenden.
Zurück